آیا تورم در دوران حاملگی قابل درمان و پیشگیری است؟


اغلب زنان به خاطر تورم دست و پا در دوران حاملگی شکایت دارند و این وضعیتی است که اغلب زنان باردار به آن مبتلا شده و گویا به عنوان بخشی از علائم حاملگی باید تحمل شود.


به گزارش گروه ترجمه سلامت نیوز،این وضعیت قطعا ظاهر و زیبایی را تحت تاثیر قرار می دهد و بعلاوه به خاطر تغییر اندازه ، پوشیدن کفش و یا لباس های قبلی امکان پذیر نخواهد بود. به طور کلی باید گفت که در دوران حاملگی به علت افزایش مایعات بدن ، تورم و یا ادم در مناطقی مثل قوزک پا، قسمت انتهای پا، دستان، ساق پا و صورت مشاهده می شود. تورم در طول دوران بارداری به مرور افزایش می یابد و در مراحل انتهایی و به خصوص در هوای گرم بدتر می شود. البته تورم ناگهانی صورت و دست ها می تواند نشانه ای قابل توجه از افزایش فشار خون  باشد که با تورم و یا ادم و ورود نوع خاصی از پروتئین در ادرار همراه است و سریعا باید درمان شود. اما ورم خفیف و نه چندان شدید قوزک پا و پا قابل پیش بینی و بدون خطر است.
برای کاهش و یا تخفیف ورم بدن می تواند موارد زیرا را رعایت کرد:
1-    اجتناب از ایستادن طولانی مدت
2-    بالا نگه داشتن پا در وضعیت نشسته
3-    قرار گرفتن روی پهلوی چپ ، در هنگام خواب
4-    نوشیدن اب به مقدار فراوان
5-     در استخر هنگام شنا و یا ایستادن ، از گردن به بالا بیرون از آب باشد.
6-     خنک نگه داشتن خود در هوای گرم و مرطوب

نوشته شده توسط مژگان ذوالفقاریان در Wednesday, 08 September 2010 ساعت 6:22 pm

دیدگاه


پارسین گرافیک طراحی و توسعه سامانه های تحت وب طراحی سایت خبری خبرگزاری پرتال سازمانی میزبانی وب
Designed and Developed by Parseen Graphic