سلامت و تغذیه
(Health and nutrition) سلامت و تغذیه
در این بخش به دنیای سبک زندگی سالم وارد میشوید؛ از نکات تغذیهای و رژیمهای متعادل گرفته تا راهکارهای ساده برای افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی. هدف ما ارائه محتوای علمی و کاربردی است تا انتخابهای روزمرهتان را سالمتر و آگاهانهتر کنید.
- اردیبهشت- 1400 -12 اردیبهشت
گروه خونی افراد و ارتباط آنها با افزایش خطر ابتلا به بیماریها
افراد دارای گروه خونی RhD مثبت یا RhD منفی ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری های خاص باشند یا اینکه چه بیماری هایی ممکن است تحت تاثیر گروه خونی ایجاد شود، وجود دارد.
- 7 اردیبهشت
ویتامین B12 و علایم کمبود آن چیست
در مورد مکملهای B12، چه در دوران بارداری و چه در دوران شیردهی، با پزشک خود مشورت کنید.
- 6 اردیبهشت
لاغری شدید و عوارض آن را بشناسید
اگر می خواهید به عوارض لاغری بیش از حد دچار نشوید، باید از مشورت پزشک بهره ببرند تا آنها بهترین روشهای تعادل وزن را در اختیار قرار دهند و به بیماریهای مزمن هم دچار نشوند.
- 5 اردیبهشت
دوش گرفتن در چه زمانی از شبانه روز مناسب تر است؟
دوش گرفتن شبانه روش خوبی برای پاکسازی آن چربی ها و همچنین هر گونه آلودگی، آرایش، آلاینده یا گرده است که ممکن است در طول روز روی پوست شما جمع شده باشند.
- 4 اردیبهشت
کورکومین و اثر آن در درمان کرونا
در حال حاضر سه یا چهار محصول کورکومین مبتنی بر نانوساختار به صورت تجاری برای اهداف درمانی دیگر در دسترس است
- 2 اردیبهشت
پیری و نقش سبک زندگی در کاهش روند آن
شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از اثرات مرتبط با افزایش سن، در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم است.
- 1 اردیبهشت
چربی شکم و پهلوها را با سرعت برق آب کنید
پروتئینهای بدون چربی را میتوان از غذاهای دریایی، مرغ و منابع گیاهی بدست آورد.
- فروردین- 1400 -31 فروردین
سایتوکین ها و سندرم پاسخ التهابی سیستمیک در کرونا
سایتوکین ها راهی برای تشخیص ابتلا به کرونا هستند
- 29 فروردین
ژن های کشف شده در مبارزه با کرونا
برخی از ژن ها یی که بر ویروسهایی مانند ویروس آنفلوآنزای فصلی، HIV و ویروس نیل غربی اثرگذار هستند، بر ویروس کرونا نیز موثرند.
- 26 فروردین
استخر شنا و ابتلا به کرونا
استخرهایی که آب انها با کلر ضد عفونی شده، ویروس کرونا ندارند
and then