سلامت و تغذیه
(Health and nutrition) سلامت و تغذیه
در این بخش به دنیای سبک زندگی سالم وارد میشوید؛ از نکات تغذیهای و رژیمهای متعادل گرفته تا راهکارهای ساده برای افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی. هدف ما ارائه محتوای علمی و کاربردی است تا انتخابهای روزمرهتان را سالمتر و آگاهانهتر کنید.
- آذر- 1400 -6 آذر
عمر طولانی همراه با عزت و نشاط چگونه میسر است
سر راز افراد ۱۱۷ ساله چیست؟ «یوری کونف» و «اولگا تکاچوا» دو پزشک متخصص روسیه در مصاحبه با رسانه روسی اعلام کردند مهمترین راز طول عمر مردان تا ۱۱۵ و زنان تا ۱۱۷ سال رعایت سبک زندگی سالم است و سپس در استعداد ژنتیکی و مراقبت خوب از سلامت…
- 6 آذر
آلودگی هوا و راهکارهای جلوگیری از عوارض آن بر سلامت بدن
یکی از دغدغه های خانواده ها مطلع شدن از راهکارهای مناسب برای کاهش عوارض این آلودگی ها می باشد
- 4 آذر
مصرف گیاهان دارویی در رابطه با سلامت زنان
زعفران شادیآور است و مصرف خوراکی و موضعی این گیاه در زمان زایمان دهانه رحم را نرم و به خروج نوزاد از آن کمک میکند
- آبان- 1400 -30 آبان
چربی شکم و سریع آب کردن آن
پروتئین بیشتر چربی کمتری در ناحیه شکم در مقایسه با افرادی که از رژیم غذایی کم پروتئین پیروی میکنند، دارند
- 25 آبان
سنگ کلیه و راهکار های دفع سریع
سنگهای کلیوی که در بالای مجاری قرار دارند به کلیهها نزدیکتر هستند و آنهایی که در قسمت پایینتر کلیه هستند به مثانه نزدیکتر هستند
- 23 آبان
گرفتگی بینی و راه های درمان آن در خانه
در زمان گرفتگی بینی بهتر است برای بهبود آن رطوبت اتاق را توسط دستگاههای بخارساز افزایش دهید.
- 20 آبان
باد معده نشانه خوبی است یا نه!
باد معده بیش از حد با بوی شدید و نفخ شکم ممکن است نشانه هایی از یک بیماری یا مسئله پزشکی بالقوه باشد.
- 15 آبان
غلظت خون عوارض ودرمان آن چیست
بر اساس تحقیقات انجام شده دمنوش جو می تواند بطور چشمگیری در کاهش غلظت خون کمک کند
- 12 آبان
تزریق دوز سوم واکسن کرونا برای چه کسانی اعلام شد
تزریق دوز سوم به افراد بالای ۶۰ سال که دو نوبت واکسیناسیون اولیه از واکسن های غیرفعال شده استفاده کرده اند،توصیه شده است.
- 10 آبان
طب سنتی و رویکرد آن به واکسیناسیون
طب سنتی ایران هیچ مخالفتی با ئواکسیناسیون نداشته ولازم به ذکر است که ادعای پیشگامی در این مسیر را نیز دارد
and then